Kreislauf des Lebens – Leben im Fluss
Jahr für Jahr erwacht die Natur im Frühling zu neuem Leben. In den letzten Tagen einen Spaziergang draußen in der…
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Online Video Sprechstunde mit REDconnect
Sicher-Einfach-Transparent! Auch in Corona-Zeiten gut beraten! Die Pandemie Covid-19 hat uns seit fast einem Jahr fest im Griff. Neben den…
Rückblick, Ausblick – Umblick
Das alte Jahr geht zu Ende, das neue Jahr kündigt sich an. Für viele Menschen ein Tag, an welchem Sie…
Weihnachtswünsche
Ein turbulentes Jahr liegt hinter uns, mit vielen Unsicherheiten und Plänen, die geändert werden mussten. Das sonst so selbstverständliche Weihnachten…
Perspektivenwechsel – ein Ereignis, viele Perspektiven
Jeder kennt das Märchen „Hänsel und Gretel“ und weiß, dass die armen Kinder sich aus dem Haus der bösen Hexe…
Achtsamkeit – „You can´t stop the waves, but you can learn to ride them“
Wenn ich sitze, dann sitze ich. Wenn ich stehe, dann stehe ich. Wenn ich laufe, dann laufe ich. Leben im…
Heute schon gelacht? Lachen ist gesund – Humor in Beratung und Therapie
Treffen sich zwei Freunde. Sagt der eine zum anderen: „Ich war gestern bei meinem Therapeuten.“ Fragt der andere: „Und? Wie…
Think Pink! – Was ist dran am positiven Denken?
Gerade in der momentanen Zeit von Corona einige Gedanken zum positiven Denken: Kennen Sie das? Zwei verschiedene Menschen betreten ein…
Corona-Krise – Chance oder Gefahr?
Eine zweideutige, schöne Betrachtung zu Corona: Corona ist eine Chance! Nein, die Wahrheit ist dass Corona nur den Tod bringt…
Psychologische Tipps zum Umgang mit der Corona-Krise
Zum Umgang mit der Corona-Krise möchte ich aus psychologischer Sicht gerne nachfolgenden Beitrag von Dipl.-Psych. Julia Scharnhorst veröffentlichen. Sie hat…
Diagnosen – Risiko „Schubladendenken“ und Chance zur Veränderung
Wer hat nicht schon selbst schnell über sich oder andere daher gesagt: „Ich fühl mich depressiv, schiebe Panik“ oder „Der…
Ich schaff das! – Wie wir Ziele erreichen
„2020 wird großartig“ – so steht es auf meinem Kalenderblatt! Was muss passieren, dass es so geschieht? „Ich höre mit…
„An Wundern ist niemals Mangel in der Welt“ (Gilbert Keith Chesterton)
Winterzeit, Weihnachtszeit – Zeit der Wunder, der Stille, des Licht… In der kalten grauen Jahreszeit kämpfen manche Menschen mit der…
Sei Pippi und nicht Annika! – Was Helden unserer Kindheit uns sagen wollen
Wer hat sie nicht bewundert, die Helden aus dem hohen Norden: Michel von Lönneberga, Pippi Langstrumpf und Ronja Räubertochter. Außergewöhnlich…