2021 12 23 Weihnachtswuensche 2021

Weihnachtswünsche

Corinna Fleckenstein Aktueller Anlass, Aus der Praxis

Es war (wieder einmal) ein besonderes und turbulentes Jahr, welches für viele Menschen einige Veränderungen mit sich brachte. Zeiten der Unsicherheit, Hoffnung, Befürchtung, Verlust. Zeiten, in denen von uns viel Flexibilität verlangt wurde, in denen wir Alternativen suchen mussten, uns neu sortieren und ordnen mussten. Ich wünsche jedem, dass er/sie – trotzdem dass Corona unser Leben noch immer bestimmt – in diesem außergewöhnlichen Jahr viele positive Momente in Erinnerung behalten kann und diese Erinnerungen ins neue Jahr mitgenommen werden. Symbolisch ist es eine schöne Idee, diese Momente gemeinsam mit Freunden und der Familie oder jeder für sich in einem selbst …

2021 02 02 Online Beratung 02

Online Video Sprechstunde mit REDconnect

Corinna Fleckenstein Aktueller Anlass, Aus der Praxis, Beratung, Krisen

Sicher. Einfach. Transparent.Subheadline space Die Pandemie Covid-19 hat uns seit langer Zeit fest im Griff. Neben den wirtschaftlichen und finanziellen Problemen, die dieses Virus mit sich bringt, sind die psychischen und physischen Einflüsse auf jeden einzelnen immens: fehlende soziale Kontakte, fehlende körperliche Nähe, Ängste, depressive Verstimmungen, Trauer und Verlusterfahrungen sind nur einige der Auswirkungen auf viele Menschen in den letzten Monaten.   Aufgrund des hohen Bedarfs an Hilfsangeboten, biete ich meine Leistungen seit März 2020 auch als Online Video Sprechstunde an.Über die online Videosprechstunde von REDconnect können Sie sicher sein, dass der Datenschutz zu 100% gegeben ist: RED verfügt über …

2020 12 31 Rueckblick Ausblick Umblick

Rückblick – Ausblick – Umblick

Corinna Fleckenstein Aktueller Anlass, Beratung, Krisen, Sichtweise, Veränderung

Das alte Jahr geht zu Ende, das neue Jahr kündigt sich an. Für viele Menschen ein Tag, an welchem Sie auf das vergangene Jahr zurückblicken und sich für das neue Jahr Dinge vornehmen. Doch was hat es mit dem Rück- und Ausblick auf sich? Warum ausgerechnet an diesem Tag? Am 31. Dezember? Es hat Tradition hier im europäischen Raum. Ein Abschluss. Ein Ende. Ein Abschied. Ein Start. Ein Neubeginn. Ein Willkommen. Jeder Tag funktioniert genau so. Jede Jahreszeit. Jedes Leben. Es ist ein Kreislauf, der sich in der Natur, in der Zeit, im Leben immer wiederholt. Es geht um loslassen, …

2020 12 17 Weihnachtswuensche

Weihnachtswünsche

Corinna Fleckenstein Aktueller Anlass

Ein turbulentes Jahr liegt hinter uns, mit vielen Unsicherheiten und Plänen, die geändert werden mussten. Das sonst so selbstverständliche Weihnachten und Silvester wird in diesem Jahr nicht wie gewohnt stattfinden.Es wird anders, ……aber es bleibt Weihnachten: Wenn wir aufeinander zugehenund zueinanderstehen Ehrlich und echt sindund auf Floskeln verzichten Geduldig wartenund wohlwollend zuhören Feines beschützenund Schwaches stärken Trauriges gemeinsam tragenund uns an den Erfolgen anderer freuen Hindernisse als Möglichkeit sehenund Ansätze weiterdenken Liebevoll begleitenund herzlich danken Halt gebenstatt festzuhalten Raum lassen und ermutigenden eigenen Weg zu gehen Dann wird Weihnachten sein.In diesem Sinne möchte ich allen meinen Klienten, Freunden, meiner Familie …

2020 04 26 Think Pink 1

Think Pink! Was ist dran am positiven Denken?

Corinna Fleckenstein Aktueller Anlass, Krisen, Sichtweise Leave a Comment

Gerade in der momentanen Zeit von Corona einige Gedanken zum positiven Denken: Kennen Sie das? Zwei verschiedene Menschen betreten ein Hotelzimmer. Dem einen fällt sofort der zerschlissene Vorhang auf, meckert über den zu kleinen TV, findet ein Haar auf dem Laken und bemängelt die Aussicht aus dem Fenster. Der andere stellt seine Tasche ab, lässt sich mit einem zufriedenen „Ahhhhh…..“ erst mal aufs Bett fallen, atmet tief durch, lächelt und sagt „Hach, ist das schön hier!“ EIN Zimmer, ZWEI Reaktionen. Das Zimmer bleibt dabei das Gleiche. Die Aufmerksamkeit ist auf verschiedene Aspekte gerichtet. Die Einstellung, Haltung, Denkweise der beiden Menschen …

2020 04 26 Corona

Corona-Krise – Chance oder Gefahr?

Corinna Fleckenstein Aktueller Anlass, Krisen, Sichtweise

Eine zweideutige, schöne Betrachtung zu Corona:Corona ist eine Chance!Nein, die Wahrheit istdass Corona nur den Tod bringtdass es uns zerstörtdass Corona uns alles nimmtIch glaube nichtdass Corona unsere Rettung istdass es uns erwecktuns entschleunigtdass Corona durch Distanz zeigt, wie wertvoll Nähe istEs ist doch sodass Corona uns voneinander entferntuns in den sozialen Abgrund stürztuns vernichtetdass Corona uns einsam machtIch weigere mich zu akzeptierendass Corona uns zeigt, worauf es im Leben ankommtdass wir menschlicher werdenzusammenhaltenaneinander denkendass wir nachdenkenEs ist doch offensichtlichdass Corona die neue Pest istdass wir alle sterben werdendass dies unser Ende istEs wäre gelogen, würde ich sagenCorona bringt uns …

2020 03 26 Krisenumgang

Psychologische Tips zum Umgang mit der Corona-Krise

Corinna Fleckenstein Aktueller Anlass, Beratung, Krisen, Wissen

Zum Umgang mit der Corona-Krise möchte ich aus psychologischer Sicht gerne nachfolgenden Beitrag von Dipl.-Psych. Julia Scharnhorst veröffentlichen. Sie hat die Tipps auf der Seite des Berufsverbandes deutscher Psychologinnen und Psychologen (BDP) zusammengetragen: https://www.bdp-verband.de/…/coronavirus-psychologische… Die Tipps sind wirklich sehr wertvoll und können im Umgang mit eigenen Ängsten und Sorgen rund um den Virus sehr helfen. Über einzelne Dinge könnte man sehr wohl auch kontrovers diskutieren und anderer Meinung sein, grundsätzlich sind die Tipps aber Mut machend und positiv, was Ängsten, depressiven Verstimmungen und Panikattacken vorbeugt. Bei weiteren Fragen und persönlicher Beratung stehe ich im Laufe dieser oder nächster Woche für …